Usate in antichità per combattere le malattie le piante sono alla base di molti medicinali comuni. Ora il giardino è un’arma terapeutica per tutti i giorni.
In tutti i tempi e in tutte le culture, le piante sono state usate per curare malattie. Grazie ai composti chimici, o fitochimici, le piante hanno poteri straordinari sull’uomo. Da millenni, l’uomo attinge dalle piante numerosi rimedi contro le malattie. Antichi testi citano il salice come un rimedio per la febbre, un antidolorifico per il male ai denti ed è ancora così. La salicina, presente nella linfa di questo albero ha un potere antidolorifico ed è il precursore dell’aspirina, largamente utilizzata e attualmente in commercio.
Il 40% dei farmaci che si impiegano per i farmaci sono estratti da piante o sostanze vegetali di sintesi. Se si ha un giardino, creare un “orto dei semplici”, con le piante giuste può tornare utile in determinate condizioni. Coltivare alcune piante può essere terapeutico di per sé e poi sfruttato in caso di necessità come rimedio naturale.
Per creare un orto o un giardino che abbia anche la presenza di alcune specie vegetali dalle specifiche proprietà curanti, è bene seguire alcune indicazioni. Queste piante sono adatte a gestire disturbi di poco conto ma per qualsiasi situazione d’emergenza o di grave entità è sempre bene consultare il proprio medico.
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Tra le piante curative, facili da coltivare ne esistono parecchie che possono essere usate per tisane e infusi: la Camomilla favorisce sollievo e ha una funzione antistress, stimolando il sonno. La melissa vera riduce l’ansia, lo stress e aiuta le persone che soffrono l’insonnia.
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Anche la valeriana è un ottimo rimedio anti stress e funziona sul sonno. Gli scienziati ritengono che l’effetto sedativo di questa particolare pianta aromatica siano gli elementi fitochimici dell’olio essenziale. Il papavero anche è il principale principio attivo della morfina e della codeina che sono tra gli analgesici più usati al mondo. Ma è bene sapere che il papavero è tossico e non è facile da coltivare.
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