Chi non ha acquistato, almeno una volta nella vita, una candela profumata da accendere in casa?…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Ansia e depressione, sembrerebbe ci sia una app che aiuta: lo studio
Milioni di persone al mondo, soffrono questi problemi allontanandosi dalla vita sociale e isolandosi definitivamente. Ma…
Dormire poco, gli effetti che dovresti tenere sotto controllo e i rischi che corri
Dormire poco e male, non sottovalutare le conseguenze di questa abitudine: ci sono una serie di…
Fumo, modifica i geni: se hai smesso da tempo non sei comunque “al sicuro”
Fumo, gli effetti nocivi sul patrimonio genetico si manifestano anche decenni dopo aver smesso. Quali sono…
Piedi piatti, possono portare a qualche problema di salute?
Avere i piedi piatti può esporci a un maggiore rischio di contrarre problemi muscoscheletrici? Oggi vogliamo…
Piante medicinali, molte non esisteranno più: quali le più usate
Queste piante mediche sono un toccasana per la tua salute, alcune rischiano di scomparire dal pianeta…
Benessere mentale, ai tempi dei greci e dei romani come veniva trattato?
Benessere mentale, conosciamo tutti l’importanza che gli attribuiamo ai tempi d’oggi: ma com’era la situazione in…
Se anche tu sei spaventato dalle rughe dovute dall’età, questa dieta senza zuccheri fa al caso tuo
Se stai cercando un modo per prevenire le rughe e contrastare i segni del tempo, questa…
Sono allergica al polline, perchè a volte starnutisco e altre mi viene la tosse
La stagione del polline può rappresentare un vero e proprio dilemma per tutti noi, ma come…
Lo stress non fa bene alla salute e ai tuoi capelli: diventano bianchi prima del tempo
Lo stress comporta tantissimi effetti negativi sulla nostra salute e sul nostro aspetto fisico: contribuisce anche…
Spazzolino, scommetto che pensi che il colore delle setole sia decorativo: ti sbagli, a cosa servono
Quando parliamo degli spazzolini ogni dettaglio è importante, anche il colore delle loro setole: scopriamo cosa…
Meditare fa bene, non solo alla mente ma anche al corpo: la scoperta grazie ai monaci tibetani
La meditazione non solo fa bene alla mente, ma anche al corpo, la recente scoperta di…
Dormire bene non è sempre così facile: vi suggeriamo alcuni dei consigli più efficaci degli esperti
Non sempre è semplice dormire bene, ma un buon riposo è fondamentale per l’organismo e la…
L’inquinamento luminoso non cancella solo il cielo stellato: i rischi di Alzheimer tra i giovani
L’inquinamento luminoso eccessivo può aumentare il rischio di Alzheimer, soprattutto nei giovani: lo rivela un nuovo…
Paura di volare a causa dei cambiamenti climatici e delle turbolenze: la soluzione è questa mappa
E’ sempre più preoccupante la situazione legata ai cambiamenti climatici: tra i “sintomi” sulla popolazione emerge…
Friggitrice ad aria, utilizzarla è più sano di una cottura normale? Cerchiamo di capirlo
La friggitrice ad aria è diventato un elettrodomestico diffusissimo nelle cucine italiane, ma è davvero più…
Bere l’acqua del rubinetto fa bene, allunga l’aspettativa di vita: lo dice Harvard
E’ il momento di dire addio alle bottiglie di plastica con l’acqua, la migliore infatti è…
Singhiozzo, un modo infallibile per farlo passare subito
Il singhiozzo può essere davvero fastidioso, ma come possiamo fare per farlo smettere del tutto? Scopriamo…