Invecchiare è inevitabile, ma non è detto che non si possa fare qualcosa per rallentare questo normale processo sulla nostra…
Ci sono alcune semplici abitudini quotidiane che pensiamo di eseguire nel modo corretto quando non è così. Non tutti sanno…
Il fabbisogno energetico, calcolato in chilocalorie (kcal), è l'energia che deve essere introdotta all'interno dell'organismo umano sotto forma di cibo …
Un po' di chiarezza sul tanto discusso olio di palma, eliminato da tantissimi alimenti e tenuto alla larga dalla dieta di…
E' molto facile che sullo spazzolino da denti prolifichino rapidamente germi e batteri: quindi, ogni quanti giorni va sostituito per evitare…
Tra i frutti più amati dell'estate c'è il melone. La polpa di questo fa benissimo, così come i semi. Eppure…
Scegliere l ozaino adatto per i figli, specie se in età di crescita è importante. I libri di scuola pesano…
Mani gonfie al mattino: chi ha notato questa differenza quando si sveglia, è il caso che continui a leggere. E'…
L'abuso di sigarette può avere un notevole impatto sulla salute della pelle. Vediamo i meccanismi con cui agisce e che…
Indossare gli occhiali in spiaggia è particolarmente scomodo, ma usare le lenti a contatto è la scelta migliore? Ci sono dei pro…