La corsa, per chi la pratica con regolarità, non è soltanto uno sport ma uno stile…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Cannella, la spezia dai tanti benefici: come usarla
Se c’è un odore che per tantissimi è sinonimo del Natale è di certo la cannella.…
Prima di addobbare l’albero fai questo: evita batteri e germi
Nell’albero di Natale si insidia una grande quantità di polveri, batteri e muffa. Prima dell’addobbo è…
E’ ufficiale, questo il numero massimo di caffè che puoi bere al giorno
Alla lunga i caffè possono causare alcune malattie cardiache. E per questo motivo uno studio ha…
Sudorazione eccessiva anche in inverno: la soluzione definitiva
La sudorazione che ci colpisce tutto l’anno affligge molte persone e crea disagio ed imbarazzo. C’è…
Prova ad inserire nelle scarpe della carta di alluminio: è geniale
Perché sta diventando frequente mettere in atto il trucco dell’inserire dell’alluminio nelle scarpe. Si tratta di…
Diabete, è collegato all’inquinamento luminoso: i risultati della ricerca
Tra le malattie più comuni dell’uomo c’è il diabete. Ma le ultime ricerche evidenziano come questo…
Se russare è diventato un problema, così non lo farai mai più
Molte persone russano. Un’abitudine fastidiosa per chi condivide il sonno con il russatore. Ma evitare quest’azione…
Pellet, risparmio ma anche pericolo per la salute? La verità
Per far fronte al caro energia, molte famiglie si sono dotate di una stufa a pellet…
Occhio alle cipolle, gli effetti indesiderati che non conosci
Attenzione alle cipolle ed a tutto quello che potrebbero comportare in certe situazioni. Si rischia di…
Brucia i grassi con questo semplice esercizio restando seduti
Qual è l’esercizio brucia grassi che ci tornerà davvero molto utile per tenere il metabolismo attivo…
Tosse e raffreddore, non allarmarti: questo l’efficace rimedio naturale
Nei casi di tosse e raffreddore rimedio e soluzione efficace sono presenti proprio in casa nostra.…
Scoperta sensazionale: questo alimento ti aiuterà con la memoria
Per rafforzare la memoria c’è un ottimo rimedio. Basta solo mangiare questo alimento per averne una…
Caffè amaro, è davvero salutare berlo così?
Si dice che bere il caffè amaro abbia diversi benefici, sia sul corpo che sulla mente.…
Integratori per capelli: ecco i migliori
Nel periodo autunnale si perdono più capelli rispetto al resto dell’anno. Usare gli integratori giusti fa…
Occhio a quando bevi caffè, non farlo mai dopo aver mangiato questi cibi
Il caffè è un rito giornaliero per migliaia di italiani. Non si dovrebbe mai bere però…
Due ricette per un succo di pomodoro dai grandi benefici
Come possiamo gustare del buon succo di pomodoro e godere delle sue proprietà nutritive realizzando delle…
Come è meglio camminare: contano i passi o la velocità?
Per migliorare la salute e sentirsi in forma camminare è un’ottima scelta di movimento. Cosa dice…